健康班

●2011年1月23日(日)13:30~15:30 やすらぎにて ”けいわん”についての学習会を行いました。参加者6名。 【終了】

・健康班内の連絡と今後の活動(ストレッチDVD作製など)について

・埼玉県の手話通訳者の労災裁判資料(弁護士意見書)の輪読・話し合い

 


●2010年12月11日(土)やすらぎにて 手話通訳者、要約筆記者のけいわん検診実施にあわせ、恒例の『茶話会』を開きました。 【終了】

とっても日当たりの良いやすらぎの和室に、アロマの香りを炊いて

今年も受診を終えた皆さんに、ハーブティーとお菓子で一息ついていただきました。(ぽかぽか過ぎて某担当者は昼寝しちゃったとかw)

「はぁ~、毎日忙しくて」とため息まじりだった方が、楽しそうにハーブティーを選んでおしゃべりして笑って過ごしていただく様子をみると、こちらまで嬉しくなりました。

来年も温かいお茶を用意してお待ちしておりますので、ぜひお立ち寄りください。


●2010年11月23日(火)ひたちなか市総合福祉センター にて毎年恒例の「ヨーガ体験学習会」を行いました。 【終了】

講師は「だらりだらりの・・・」と癒してくれる勝田春江先生にお願いしました。参加者5名で、午前・午後と一日通しで行いました。

途中、昼食をしながらヨーガのこと、ハーブのこと、健康のことなど楽しくおしゃべりしました。


●2010年10月16日(土)茨城県手話通訳者養成講座 公開講義で講演とストレッチの実演をやりました。 【終了】

 健康班では、県手話通訳者養成講座の公開講義に、班員3名を派遣し、講義とストレッチ(自作のDVDを使用)を合わせて2時間担当しました。


●2010年7月24日(土)やすらぎにて 定例会を開催しました。 【終了】

・支部活動実態調査について

・11月23日ひたちなか市福祉センターで「ヨガ教室」を開催予定

・お茶会、相談日を開く、うつ・メンタルヘルスなどの学習会を開きたい


●2010年6月20日(日)赤塚ミオスにてストレッチDVD作成のためのビデオ撮りを行いました。 【終了】

 

 ストレッチは「けいわん」予防はもちろん、気持ちをリラックスさせるためにも大切な運動だと考えております。

 

 そこで健康班は、だれもがどこでもできるようにと参考ビデオをもとに作成してみました。

 

 モデル(メンバー)の動きの強調したい部分に矢印(愛称 イカ君)を示したり、癒しの音を加えるためデッキの操作をしたり、監督もタイムキーパーを兼任したりと健康班一丸となり朝から夕方まで一所懸命頑張りました。